Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 87.17g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему. Dinner: Tess Зеленый Чай, Мандарины, Груша, Виноград, Избенка Салат Цезарь. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
надежда19901's Weight History
|