Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 78.67g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Сливочное Масло, Сыр Российский, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Изюм, Творог 9%, Кофе. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Китайская Брокколи (Вареная), Мясо Грудки Перепела. Dinner: Мясо Грудки Перепела, Куриный Бульон, Изюм, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.marina97's Weight History
|