Douci's Journal, 01 Mar 18

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Bonjour à tous et toutes 😉
Voilà j'ai terminé ma phase de stabilisation d'une durée de 2 semaines où j ai même perdu 100g mais bon c rien 100g lol et c'est donc reparti pour une autre phase de perte de poids de 10 kilos 😆 Je vous espère en forme , gros bibis et plein d'ondes positives 😘

116.8 kg Lost so far: 10.2 kg. Still to go: 31.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

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Comments

Super, continue ainsi !!! Belle journeé :)

01 Mar 18 by member: marieaxellebrucculeri

Yes et merci beaucoup 😉 Bonne journée 😘

01 Mar 18 by member: Douci

Bel exemple ! Bonne continuation 😊

01 Mar 18 by member: SAXOF

Super :-D c'est reparti ton kiki lol

01 Mar 18 by member: Benfufu

Super Douci! Du coup pour stabiliser tu as légèrement augmenté les calories?

01 Mar 18 by member: biche6

Un grand merci à tous 😉 lol le kiki 😂

01 Mar 18 by member: Douci

Exactement je tournais autour de 2000 / 2200 calories au lieu de 1700 / 1800 . Je me suis autorisée des goûters plus riches en sucreries 😆

01 Mar 18 by member: Douci

Super ! Bonne route ! Elle est en descente sa va le faire 😉

01 Mar 18 by member: j.grandin

Oh oui j'y crois fortement et merci beaucoup de vos messages de soutien 😘

01 Mar 18 by member: Douci

je trouve ta démarche très courageuse 😊 et tu as des résultats 🙌 j'en suis très heureuse pour toi 😁 continues tu es sur la bonne voie 😋 😍

01 Mar 18 by member: chouquettet12s

C est vraiment hyper encourageant de se dire qu en mangeant légèrement plus et en se faisant qq plaisirs on maintient le poid obtenu 😀 bonne continuation en tous cas!

01 Mar 18 by member: biche6

Félicitations et bonne continuation.

01 Mar 18 by member: Candy up

Comment tu as fait pour stabiliser le poids ?

01 Mar 18 by member: sterey

Douci a déjà répondu sterey, lis les commentaires

01 Mar 18 by member: biche6

Super ! Courage ! Une perte intelligente ! Sans se stresse !

01 Mar 18 by member: aidan12

2 semaines de stabilisation pour 10kg???? Normalement, c'est un mois par kilo perdu...

01 Mar 18 by member: Tartine_Kiwi

Trop contente et fière pour toi ! Tu es mon petit cou de cœur ! Et c’est grâce à tes phrases et mots bien pesés que j’arrive à continuer ! Ta gentillesse est au top en grand merci ! Je pensais pas du tout avoir autant de soutiens de vous les filles ! Merci et félicitations Douci 😉

01 Mar 18 by member: lili.fargues

Tu te fixes des objectifs et tu t'y tiens, bravo !

01 Mar 18 by member: La champenoise

bravo. félicitations

01 Mar 18 by member: anyduf

Bravo !!! 💪🏽 je te félicite

01 Mar 18 by member: SabrineMalicia

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