|
Мой вес идет ко дну)
|
90.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 111.99g | Carbs: 220.47g.
Breakfast: Сахар, Чай, Виктория Драники Тыквенно-Картофельные, Сметана, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Аджика, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Виктория Капуста по-Баварски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Мандарины, Lipton Холодный Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honesty.worth.it's Weight History
|