Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 83.44g | Carbs: 208.72g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|