Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
43 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 43.17g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Чай, *Банановый Пудинг (в Духовке). Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Плов со Свининой. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Биопахта , Клюква, *Отруби Хрустящие Ржаные , Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Пирожок с Творогом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|