Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 67.89g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Семена Льна, Молоко, Банан, Зеленое Яблоко. Lunch: Квашеная Капуста, Говяжья Сосиска. Dinner: Протеиновый Порошок. Snacks/Other: Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом, Говяжья Сосиска, Пирожное Заварное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bekturganovva's Weight History
|