Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
733 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 36.73g | Carbs: 73.61g.
Breakfast: Шостка Твёрдый Сыр (Шостка Российский), Селянське Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Линия Кукуруза Консервированная , Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Киви, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikamalikova94's Weight History
|