Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
51 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
2024 kcal
|
Fat: 114.56g | Prot: 68.78g | Carbs: 184.94g.
Breakfast: Mleko (Mleko), Masło, Ketchup, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Cheddar, Surowe Warzywa, Mleko Skondensowane, Kawa, Chleb Tostowy. Lunch: Chleb Tostowy. Dinner: Rzepakowy Olej Roślinny, Banan, Piątnica Śmietana 36%, Pierogi z Serem. Snacks/Other: Sos Sałatkowy Włoski, Koperek, Pomidory, Kukurydza, Sałata, Wędzony Łosoś, Sernik, Ferrero Duplo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|