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Cuesta abajo y sin frenos 🤔
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73.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2018:
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2130 kcal
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Fat: 117.92g | Prot: 203.41g | Carbs: 49.88g.
Breakfast: Mejillones, Peras, Huevo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, MyProtein Impact Whey Protein, Aroy-D Leche de Coco, Suerte Ampanera Kefir de Leche de Cabra, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido). Lunch: Eroski Ensalada Gourmet, Espinacas, Hacendado Salteado de Verduras, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tortilla de Patatas, Churrasco, Salmón Ahumado. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
🤔🤔🤔 Subir y bajar,subir y bajar 😅
23 Feb 18 by member: ceferino1984
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ceferino1984's Weight History
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