Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 192.79g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Китайская Капуста. Lunch: Красная Цена Брокколи, Петелинка Куриное Филе, Кета, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Куриное Филе, Вологодское Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриное Филе, Красная Цена Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|