Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1212 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 63.50g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Милка Пирожное Бисквитное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Вино Сухое, Запеченная или Жареная Форель, IL Патио Овощи Гриль. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Вино Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|