Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 102.27g | Prot: 48.98g | Carbs: 15.67g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Бекон Любительский, Мираторг Колбаски Тирольские, Яичница. Lunch: ВкусВилл Шпик Соленый, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Стейк из Шейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perchinka82's Weight History
|