Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 76.99g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Изюм, Активиа Термостатная, Простоквашино Творог 2%, Жульен Грибной, Омлет с Молоком. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мистраль Киноа Вареная, Котлета Домашняя, Bio National Имбирный Батончик, Мандарины, Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|