|
)))
|
64.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 89.58g | Carbs: 81.72g.
Breakfast: Обычные Блины, Яичница по-Французки. Lunch: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Картофель (без Соли, Отварной), Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Dinner: Азия Капуста Пилюска, Гуляш из Куриного Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Protein Rex Печенье Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|