Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
941 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 61.04g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Цветная Капуста в Яйце, Помидоры. Lunch: Курица в Кефире, Гречка Отварная. Dinner: Грейпфрут, Овощной салат с яйцом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netu_menja's Weight History
|