|
Po winiaku 😉
|
54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 137.59g | Prot: 90.36g | Carbs: 39.30g.
Breakfast: Aroy-D Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Aroy-D Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Wart-Milk Mleko MU! 1,5%, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, OSM Śrem Twaróg Tłusty. Dinner: Mal Mleko Jersey, RZP Miód Gryczany. Snacks/Other: Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Światowid Radamer, Jajko, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|