Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 72.45g | Carbs: 171.84g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Апельсин. Lunch: Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Kinder Молочный Ломтик, Болгарский Перец. Dinner: Kinder Шоколад. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|