Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
56 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 91.94g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Морс Брусничный, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое, Tess Зеленый Чай, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisimova masha's Weight History
|