Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 42.61g | Carbs: 170.53g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Сушеная Клюква. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Куриная, Рис Отварной. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Storck Toffifee , Storck Toffifee , Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина" с Наполнителем "Тоффи-Карамель", Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|