Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1540 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 94.19g | Carbs: 196.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Мраморный, Батон, Льняное Масло. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Городецкий Кефир 3,5%. Snacks/Other: Банан, Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|