Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
2187 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 60.97g | Carbs: 317.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Компот Ягодный, Макароны по Флотски. Dinner: Пей Молоко Йогурт 3,5%, Банан, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ашан Финики Отборные Тунис, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatimat-'s Weight History
|