Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1794 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 88.90g | Carbs: 386.98g.
Breakfast: Кофемания Паста с Белыми Грибами, Замороженные Ягоды, Labrada Elastijoint. Lunch: Мидии (Вареные или на Пару), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Вкуснотеево Ряженка, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|