Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 58.89g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Вода, Вода, Вода, Bio National Сироп из Топинамбура, Арла Сыр Лёгкий , Кофе, Выбор Дня Хлебцы, Оливковое Масло, Вода, Ярмарка Пшенная Крупа. Lunch: Хлебпром Бородинский Хлеб, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Варенье из Смородины, Капуста Тушеная без Масла, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksena641's Weight History
|