Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
2102 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 162.40g | Carbs: 195.49g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Моцарелла, Житница Здоровья Хлеб Богатырский Гречишный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Картофель, Яйцо, Морковь, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Dinner: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, O'Zera Шоколад 97,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|