Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
630 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 23.64g | Carbs: 87.64g.
Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Стоевъ Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пекинская Капуста, Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Суп пюре из брокколи, сельдерея и шпината. Dinner: Мирролла Рыбий Жир. Snacks/Other: Смузи киви сельдерей. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha Flok's Weight History
|