|
Очистить кишечник и взвешиваться,логики ноль.А потом ждать,что вес будет таким же после приёма пищи.Не хочу себя обманывать
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 54.44g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Bio Баланс Кефир 2,5%, Манго. Lunch: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Bonfesto Рикотта Лайт, Орбита Сыр Плавленый. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|