Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
45.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1206 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 159.43g | Carbs: 48.78g.
Breakfast: Кофе, Natura Сыр Сливочный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Lunch: Кофе, Valio Масло Сливочное 79%, Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Лента Зелёный Горошек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaivanova88's Weight History
|