Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 83.34g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Овсяное Печенье, Творог 9%, Киви, Чай с Лимоном. Lunch: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Зеленый Чай, Макароны Жареные, Минтай. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Жареные, Valio Творог Мягкий 0,1%, Творог 9%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Лента Печенье Лента Воздушное , Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.marina97's Weight History
|