Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 141.55g | Carbs: 44.61g.
Breakfast: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Natura Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Valio Масло Сливочное 79%, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Сельдерей, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Идея Арахис Очищенный , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaivanova88's Weight History
|