Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 83.08g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Огурец, Груша, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Сладкий Красный Перец, Лук, Горлинка Горчичное Масло, Гречка, Куриная Грудка, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Помидоры, Гречка. Snacks/Other: На Зубок Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miroslava07's Weight History
|