|
ночью 52,6
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 70.86g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Банан, Добряна Сыр Король Артур, Грецкие Орехи, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Изюм, Баклажан, Простоквашино Творог 2%, Брокколи, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Рис Вареный, Аморе Кета Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Княгинино Ряженка 3,5%, Грудка Индейки, Добряна Сыр Король Артур, Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Gerber Пюре Персик, Апельсин, Капучино, Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хочуpizzу's Weight History
|