Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1546 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 63.86g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Яичница, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гипербола Биточки Куриные с Сыром, Global Village Опята Маринованные , Яичница. Dinner: Зеленое Яблоко, Куриный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Rosso Фундук, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир, Ашан Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок, Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myhavkedah's Weight History
|