Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
934 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 67.98g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Мясновъ Котлета Куриная, Грибной Соус, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясновъ Булочка для Бургера с Чернилами Каракатицы и Семенами Чиа . Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Геркулес Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Кета на Пару. Dinner: Гречка Отварная, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,2%, Апельсин, Сырники ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|