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Sedentarismo casi forzado, hoy solo he salido a dar una vuelta por un centro comercial a cubierto. El cuerpo me deja de admitir comida a partir de las 6 de la tarde, así que me temo que no hay cena...
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62.3 kg
Lost so far: 45.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2018:
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1225 kcal
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Fat: 56.40g | Prot: 84.59g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Harina de Coco Organico, Semillas de Chia, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Claras de Huevo, Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano, Harina de Coco Organico, Semillas de Chia, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Claras de Huevo, Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano. Lunch: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tomate Kumato, Aguacate, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Dinner: Gallo Pesto, Schar Pan sin Gluten Classico, El Ventero Queso Tierno de Cabra. Snacks/Other: General Mills Cheerios Gluten Free, Fage Total 0%, Holland Corona Queso Bola Edam Tierno, Pera. more...
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steady weight
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 Comments
Con paciencia flor ! Recuperate pronto
01 Feb 18 by member: Candelasavon
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Y lo bonitos que están los centros comerciales en rebajas!!? 😜 Ánimo, Isa! 😘
01 Feb 18 by member: EvaSieteTres
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ánimo, Isa. Procura comer, si no puedes a la noche ya sabes, reparte por el día
01 Feb 18 by member: mexidelaiglesia
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