Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1217 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 48.68g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Топленое Молочко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Ленивые Вареники. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_ya_'s Weight History
|