Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
949 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 45.34g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Сметанин Айран, Сыр Чечил, President Сыр Плавленый Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Оливковое Масло. Lunch: Бахетле Кутабы с Сыром, Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Братья Караваевы Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinaoctoberr's Weight History
|