|
( уж сколько раз твердили миру, что есть конфеты надо бросить... ©
|
57.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 85.26g | Carbs: 144.09g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Масляный Король Льняная Каша с Зародышами Пшеницы, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Частная Пасека Мёд Каштановый. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Рис Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Индейка Отварная. Dinner: Беринг Тефтели Рыбные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Зефир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Акконд Фараделла, Кумкват Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
конфеты же идут не в желудок, а в сердце :)))
|
31 Jan 18 by member: olgalubich
|
31 Jan 18 by member: olgalubich
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|