Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 78.38g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Do4a Lab Джем Zero Вишня, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сырник, Окей Котлеты из Брокколи, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|