Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 98.09g | Carbs: 231.78g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Льняное Масло, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Карамелизированным Дробленым Фундуком, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Чай. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Батон, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|