Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
702 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 63.74g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Сырники ПП, Омлет с Молоком, Кофе, Мёд. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капустный Салат, Минтай, Гречка Отварная. Dinner: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalinastasij's Weight History
|