|
111,6 Не выдержала моя душа до воскресенья! Хочется понимать,что я иду в правильном направлении! И опа..-0.4
|
111.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 72.34g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Дубки Колбаса Московская, Пшеничный Хлеб, Яичница, Черная Смородина, Банан, Караваево Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Куриное Филе Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Дикси Варенье Клубничное, Воскресенье Творог Альбуминный Воскресенский. Snacks/Other: Магнит Хурма, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|