Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
727 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 37.33g | Carbs: 72.84g.
Breakfast: Хачапури, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Зеленый Чай, Яйцо, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Куриный Суп, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|