Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1670 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 65.69g | Carbs: 190.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Льняное Масло, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла. Lunch: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Савос Голубцы Ленивые . Dinner: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Чай, Груши, Кофе, Epica Питьевой Йогурт с Манго. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|