Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 73.08g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Лимонный Сок, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Бульон, Жареное Яйцо, Курица Терияки. Dinner: Пельмени, Астория Соус Сметанный с Грибами. Snacks/Other: Мандарины, Скумбрия Копченая, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Конти Конфеты Эсферо Крема, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
katrine_romder's Weight History
|