Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
857 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 39.73g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Смак Хлеб Чусовской, Данессия Сельдь под Шубой. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смак Хлеб Чусовской, Heinz Суп-Пюре Куриный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|