Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 105.97g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Минская Марка Кефир 3,2%, Березка Сыр Сулугуни 40%, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, Помидоры. Lunch: Умный Выбор Горошек Консервированный, Кукурузный Крахмал, Майонез, Яйцо, Куриные Грудки. Dinner: Замороженная Клубника, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Желток, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubka14_05's Weight History
|