|
Последствия шоколадок, сушек..)
В принципе то следовало ожидать)
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 57.52g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Сладкий Красный Перец, Омлет с Творогом. Lunch: Имбирь Маринованный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белоручка Морковь по-Корейски, Мандарин, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Кофе (из Молотых Зерен), Красноярский Хлеб Сушки Малютка. more...
|
|
1637 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.marina97's Weight History
|