Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1668 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 72.59g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Льняное Масло, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла, Сливочное Масло. Lunch: Кофе, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|