Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 92.63g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический , Бургер Кинг Воппер. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Dinner: Лента Шпроты в Масле, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Мандарины, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whitemistress's Weight History
|